Я —
Ходакова Виктория, Психолог-консультант и Nutrition Coach.
Специализируюсь на Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), Экзистенциальной терапии.
С какими проблемами я помогаю справляться:
- вопросы самореализации и личностного роста;
- поиск смысла жизни, особенно в трудные периоды, такие как утрата, болезнь или кризисы идентичности;
- различные психические расстройства, включая депрессию, тревожные расстройства, фобии и посттравматическое стрессовое расстройство;
- управление стрессом и техники саморегуляции;
- расстройство пищевого поведения (РПП).